Rakun dobozközösség
augusztus 9, 2021
Napok:
hétfő
kedd
szerda
csütörtök
péntek
Étlap + Heti menü
Rendelhető: 9:00 óráig
 |
menü: leves+spenótos vajas farfalle
Részletek
2 dl leves és egy zóna főétel (kb 70+%), hogy ne csak a nagyétkűekre gondoljunk! a teljes ár 80%-ért bedobozolva (hogyan máshogy:) kiszállítjuk.
Bővebben |
 |
zöldséges lencseleves
Részletek
Váncsa István után szabadon, kis borral, vöröslencséből, répával, zellerrel, finom fűszerekkel, sűrű de zöldséges! nemsüti módra!
allergének: BOR, 09
Bővebben   |
 |
maláj édeskrumplis curry barnarizzsel
Részletek
imádnivaló curry, csodásan fűszeres zöldségekkel, a névadón kívül zöldbabbal, karfiollal, csicserivel. igen nagyon finom, könnyed, kókusztejjel lágyítva és bizony alapból vegán. korianderrel meghintve, barnarizzsel kísérve.
allergének: 05, 09, 11 Bővebben |
|
 |
spenótos mandulás parmezános farfalle Alfredo
Részletek
Alfredo = szerecsendiós tejszínes sajtmártással (=parmezánnal és egyéb sajtokkal) finoman összefőzve, lehet hogy kis narancshéjjal csodásítva.
allergének: 01, 07, 08, 09 Bővebben |
|
 |
szarvasgombás zöldséges parmezános sült polenta
Részletek
a kukoricadarából készült puliszka olasz rokona északolasz módra tepsibe fektetve, szarvasgombás pirított gombával, és zöldségekkel, ízes parmezános sajtmártással, tepsibe fektetve majd sajttal megszórva és összesütve - klassz!
allergének: 07, 09
vegán allergének: 08, 09 (kesuparmezánnal) Bővebben |
 |
fetafasírt
Részletek
kedvenc fetafasírt - sajtos tojásos tönkölymorzsás de isteni és kész! 150 gramm / adag Bővebben |
 |
brownie – mentes!
Részletek
nagyoncsokis, gyümölccsel lágyítva. mandulaliszttel, mogyoróval és dióval, kókusz-sziruppal. olyan tömény, hogy már egy falattal elérhető a kívánt hatás. de mégis többet kívánunk belőle. és aztán még többet. és még egy kicsit 🙂
allergének: 05, 08 Bővebben |
|
 |
jeruzsálemi túrótorta
Részletek
mézes mazsolás diós kuszkuszos. narancsos. ismét remekelni fogunk Fűszeres Eszter receptje alapján...
allergének: 01, 03, 07, 08 Bővebben |
|
 |
mákos-almás süti szatmári szilvalekvárral – mindenmentes!
Részletek
KÖZKÍVÁNATRA MINDEN NAPRA RENDELHETŐ! mentes cukortól, tejtől, tojástól, búzaliszttől! sok sok reszelt alma, darált mák, rizstejjel, zabliszttel, DATOLYÁVAL! friss citromos! és cukormentes szatmári csakszilva lekvárral megkenve még izgalmasabb, krémesebb! 🙂 allergének: - Bővebben  |
Rendelhető: 9:00 óráig
|
menü: leves+zöldségfőzelék sütőtökfasírttal
Részletek
2 dl leves és egy zóna főétel (kb 70+%), hogy ne csak a nagyétkűekre gondoljunk! a teljes ár 80%-ért bedobozolva, kiszállítva. Bővebben |
 |
olasz paradicsomleves mozzarellával
Részletek
sűrű olaszos ízesítésű paradicsomleves reszelt mozzarellával. kókuszvirág cukrot tartalmaz! allergének: 07, 09 Bővebben |
 |
citromos zöldségfőzelék sütőtökfasírttal
Részletek
a kép szép, de a csak a sejteti az ételt 🙂 még nyárutói vegyes zöldségek külön megsütve majd összefőzve. finoman nyáriasan fűszerezve. hozzá mindenmentes sütőtökfasírt!
allergének: 09
Bővebben |
|
 |
tepsiszöldségek grillsajttal
Részletek
parázskrumplit, répát, céklát, zellert (és lilahagymát is) jól összesütünk finoman fűszerezve. a végén kis tejfellel tetézzük be - szó szerint 🙂 egy szelet roston sült grillsajttal tesszük teljessé és kiadós ebéddé ezt a finomságot. allergének: 07, 09, 11 Bővebben |
|
 |
török töltött padlizsán
Részletek
a félbevágott padlizsánokat olajjal megkenegetve alaposan megsütjük és fűszeres lecsós barnarizses olajbogyós egyveleggel töltjük, majd sajttal (= vegánul sörélesztős kesuparmezános mix-szel) finoman megsütjük. mediterrán életérzés!
csodás isteni finomság!
allergének: 07, 08, 09
vegán allergének: 05, 06, 08, 09
Bővebben |
 |
sútőtökfasírt
Részletek
lereszeljük nyersen a zöldséget, majd zab- és kukorica liszttel, zabkorpával és fűszerekkel összegyúrjuk, megformázzuk és hirtelen olajban kisütjük. 150 gramm / adag Bővebben |
 |
almás meggyes morzsás pite
Részletek
a képet egy régebbi sütinktől kölcsönöztük, de ez is Sári nagymama receptje alapján készül, ízben ahogy ő szerette:
A töltelékben nincs cukor, almával, meggyel, szilvával borított omlós tészta (zablisztből) házirecept szerint. éljenek a gyümölcsök, és a tészta és a morzsa omlós, és vegán hála a kókuszvirágcukor tapasztó hatásának!
Tessék vigyázni, függőséget okoz!
allergének: 05, 08 Bővebben |
|
|
brownie – mentes!
Részletek
nagyoncsokis, gyümölccsel lágyítva. mandulaliszttel, mogyoróval és dióval, kókusz-sziruppal. olyan tömény, hogy már egy falattal elérhető a kívánt hatás. de mégis többet kívánunk belőle. és aztán még többet. és még egy kicsit 🙂
allergének: 05, 08 Bővebben |
|
|
mákos-almás süti szatmári szilvalekvárral – mindenmentes!
Részletek
KÖZKÍVÁNATRA MINDEN NAPRA RENDELHETŐ! mentes cukortól, tejtől, tojástól, búzaliszttől! sok sok reszelt alma, darált mák, rizstejjel, zabliszttel, DATOLYÁVAL! friss citromos! és cukormentes szatmári csakszilva lekvárral megkenve még izgalmasabb, krémesebb! 🙂 allergének: - Bővebben |
Rendelhető: 9:00 óráig
Rendelhető: 9:00 óráig
|
menü: leves+kelkáposzta bundás sajttal
Részletek
2,5 dl leves és egy zóna főétel (kb. 70%), hogy ne csak a nagyétkűekre gondoljunk! a teljes ár 80%-ért bedobozolva, kiszállítva. Bővebben |
 |
céklakrémleves
Részletek
Valódi íz- és vitaminbomba. friss új céklából, almával, kis krumplival főzve. mert a cékla nem csak eceteen jó... Egyszerűen kihagyhatatlan. allergének: 08, 09 Bővebben |
 |
cheddáros zöldséges babos burrito
Részletek
az úgy történt hogy sok éve kaptunk több csodás receptet Chef Makitól kipróbálásra - nemrég "leporoltuk" őket, mivel nagyon finomak, izgalmasak - most azt a receptet variáljuk, amiben a búzatortillákat babos paprikás zöldséges raguval töltjük - és végre tepsibe fektetjük majd cheddársajttal és paparikamártással leöntve átsütjük!
nagyon finom a fűszerezés (mint mindig), de sok a szöveg, a lényeg: meg kell kóstolni 🙂
allergének: 01, 07, 09
vegán allergének 01, 05, 08, 09 (sörélesztős kesuparmezánnal) Bővebben |
|
 |
mediterrán rakottzöldségek
Részletek
finomság! grillzöldségek és barnarizs! részletesebben: főzünk barnarizst, majd tapadósan tepsibe fektetjük. sütünk répát, cukkinit, padlizsánt, paprikát, szárzellert. jól összekeverjük sok sok petrussal. sajttal sütve finom krémes friss lesz, az biztos.
allergének: 07, 09
vegán allergének: sörélesztős kesuparmezánnal (05, 08, 09) Bővebben |
|
 |
spéci kelkáposztafőzelék zöldségbundás sajttal
Részletek
a kép csalóka! egy régebbi másik ételünktől kölcsönöztük... a kelkáposztafőzelék habarásmentes, amúgy szinte klasszikus, kockázott krumplival készül, de sütőben pirított citromos kelkáposztalevelekkel spécizzük fel!
hozzá a szintén gluténmentes zöldségbundás sajtunk remek párosítás.
természetesen vegán verzió violife vegán sajttal!
allergének: 03, 07, 09 Bővebben |
 |
zöldségbundás sajt
Részletek
frissen sült bundás sajt, ami tojásos de gluténmentes zöldséges bundában készül, enyhén ánizsos fűszerezéssel
allergének: 03, 07, 09
kérésre vegán! violife sajt mentes bundában sütve. Bővebben |
|
brownie – mentes!
Részletek
nagyoncsokis, gyümölccsel lágyítva. mandulaliszttel, mogyoróval és dióval, kókusz-sziruppal. olyan tömény, hogy már egy falattal elérhető a kívánt hatás. de mégis többet kívánunk belőle. és aztán még többet. és még egy kicsit 🙂
allergének: 05, 08 Bővebben |
|
 |
epres brownie – lisztmentes!
Részletek
kulisszatitok: a tésztába kavart gyümölcstől ízes és lágy a brownie.
meg persze a felhasznált alapanyagok (finomítatlan barnacukor, 70%os étcsoki, vaj vaj vaj, nagyon kevés gluténmentes liszt).
nameg attól ami maradjon a mi kis titkunk 🙂
allergének: 03, 07, 08 Bővebben |
|
|
mákos-almás süti szatmári szilvalekvárral – mindenmentes!
Részletek
KÖZKÍVÁNATRA MINDEN NAPRA RENDELHETŐ! mentes cukortól, tejtől, tojástól, búzaliszttől! sok sok reszelt alma, darált mák, rizstejjel, zabliszttel, DATOLYÁVAL! friss citromos! és cukormentes szatmári csakszilva lekvárral megkenve még izgalmasabb, krémesebb! 🙂 allergének: - Bővebben |
Rendelhető: 9:00 óráig
|
menü: leves+bundás zöldségek rizzsel, tartárral
Részletek
2 dl leves és egy zóna főétel (kb 70+%), hogy ne csak a nagyétkűekre gondoljunk! a teljes ár 80%-ért bedobozolva, kiszállítva.
Bővebben |
 |
kókusztejes répaleves
Részletek
Nehéz szavakban leírni, egyszerűen finom. gyömbérrel, kis naranccsal, póréval és kókusztejjel - így pikáns és egyben harmonikus krémleves.
allergének: 09 Bővebben |
 |
bundázott zöldségek tartárral, zöldséges barnarizzsel
Részletek
imádnivaló! padlizsán, répa, cukkini gluténmentes bundában kisütve, éljenek a zöldségek! hozzá zöldséges rizs és vegán tartár - egyszerű de nagyszerű klasszikus reform módon!
allergének: 07, 09, 10 Bővebben |
|
 |
padlizsános mogyorósültes fetás muszaka
Részletek
a görög paradicsomos padlizsános rakott krumpli vega változata - kevés sült padlizsánnal (ami még tavasszal is luxus), paprikás pörköltes hagymával. a "darálthús" betét valaha darált tarkabab volt, az átütő sikert évekkel ezelőtt a mogyorósültünkkel értük el. jól nyakon öntjük tejföl és tojás keverékével, megrakjuk friss paradicsommal, feta sajttal, ahogy kell. és persze finoman fűszerezzük. tényleg imádnivaló!
allergének: 03, 05, 07, 09
vegán allergének: 05, 06, 08, 09 Bővebben |
|
bundázott zöldségek
Részletek
150 gramm / adag. pakora = zöldség speciális csicseri- és kukoricalisztes indiai bundában hirtelen sütve. gluténmentes, tojásmentes. ahogy egy koszorús költőnk mondotta vala sok-sok éve: “cukkini és mindenféle társa, Magdika mindet bebundázza.” Bővebben |
|
brownie – mentes!
Részletek
nagyoncsokis, gyümölccsel lágyítva. mandulaliszttel, mogyoróval és dióval, kókusz-sziruppal. olyan tömény, hogy már egy falattal elérhető a kívánt hatás. de mégis többet kívánunk belőle. és aztán még többet. és még egy kicsit 🙂
allergének: 05, 08 Bővebben |
|
 |
gyümölcsös rizskoch – vegán+lisztmentes!
Részletek
rizstejjel, kókuszvirág sziruppal, tojás nélkül. tehát glutén-, tej- és répa (nád) cukormentes. nemsüti módra csak úgy piroslik a sok sok gyümölcstől! házi!
allergének: - Bővebben |
|
|
mákos-almás süti szatmári szilvalekvárral – mindenmentes!
Részletek
KÖZKÍVÁNATRA MINDEN NAPRA RENDELHETŐ! mentes cukortól, tejtől, tojástól, búzaliszttől! sok sok reszelt alma, darált mák, rizstejjel, zabliszttel, DATOLYÁVAL! friss citromos! és cukormentes szatmári csakszilva lekvárral megkenve még izgalmasabb, krémesebb! 🙂 allergének: - Bővebben |
Rendelhető extrák
Válaszd ki, hogy melyik napra szeretnéd kérni. Több nap esetén minden kosárba helyezés után újra választhatunk másik napot.
 |
kurkumás gyömbéres narancs smoothie
Részletek
2,5 dl frissen turmixolt répa, narancs, gyömbér és kis kurkuma! Bővebben |
|
 |
napi smoothie – MEGLEPI
Részletek
2,5 frissen összedolgozott friss gyümölcs, alma, narancs, meglepetés, meglepetés 🙂 Bővebben |
|
 |
piros zöldség-gyümölcs smoothie
Részletek
2,5 dl friss lé: cékla, meggy, citrom, szüretlen almalé all in tisztít szépít - titkos kedvenc 🙂 Bővebben |
|
 |
zöld zöldség-gyümölcs smoothie
Részletek
2,5 dl frissen készített - spenót, avokádó, banán, alma, citrom gyümölcsök turmixa, kis szüretlen almalével lazítva. Bővebben |
 |
1. ropogós mór cékla-répa saláta mentával, tahinával – VEGÁN
Részletek
szezámmaggal, friss petrezselyemmel! vegán!.
adag: 200 gramm
allergének: 11 rozskenyérrel adjuk, de anélkül lisztmentes! Bővebben |
|
 |
2. szárított paradicsomos tésztasaláta – nemsüti klasszikus!
Részletek
friss bazsalikommal, paradicsommal, pesztóval, magos mustárral, tejföllel, csöppnyi fokhagymával. allergének: 01, 07, 08, 10 Bővebben |
|
 |
3. friss-sajtban pácolt mozzarellasaláta – nemsüti klasszikus!
Részletek
fűszeres frissajtban pritamin paprikával. petrezselyemmel és chilivel megszórva - 20 éve a kedvencünk!!!! allergének: 07 rozskenyérrel adjuk, de anélkül lisztmentes! Bővebben |
Húsos konyhánk
vega konyhánk mellett működő nemKICSI húsos konyhánk kínálatátért kattints ide
tovább a húsos választékhozAz étlap változtatásának jogát fenntartjuk.
